Ohio State Üniversitesi Klinik Psikoloji Anabilim Dalı uzmanları, eski fotoğraflara bakmanın ruh sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerini araştırdı. Profesör Tracy Tylka ve Dr. Nichole Wood-Barcalow liderliğindeki ekip, bireylerin geçmiş versiyonlarıyla kıyaslama yaparak yaşadığı psikolojik sorunları inceledi. Araştırma, Body Image dergisinde yayımlandı.
Araştırmanın Temel Bulguları
Araştırma verileri, bireylerin eski fotoğraflarına ve gençlik anılarına bakarak mevcut bedenlerini yetersiz görmelerinin, şiddetli beden utancı, zihinsel geviş getirme, depresif belirtiler ve tıkınırcasına yeme gibi bozukluklarla ilişkili olduğunu ortaya koydu. Özellikle ergenlik, gebelik, menopoz gibi biyolojik süreçlerden geçen bireylerin, medyadaki idealize edilmiş modeller yerine kendi geçmiş görüntülerine odaklandığı belirlendi.
Cinsiyetler Arasındaki Farklar
Araştırmada cinsiyetler arasındaki davranış farkları da göz önüne alındı. Kadınların, eski fotoğraflarıyla kendilerini kıyaslayarak beden utancı yaşama oranının erkeklere göre daha yüksek olduğu tespit edildi. Uzmanlar, kadınların yaşlanma veya kilo alma süreçlerinde geçmiş versiyonlarına daha sık başvurduğunu ve bunun psikolojik yıkıma yol açtığını vurguladı.
Klinik Uygulamalar ve Öneriler
Profesör Tracy Tylka, mevcut klinik tedavilerin hastaların kendilerini akranları veya medyayla kıyaslamasına odaklandığını, ancak asıl sorunun içsel kıyaslamalardan kaynaklandığını belirtti. Araştırmanın sonuçları, SOCS-A adı verilen yeni bir klinik değerlendirme modelinin, yeme bozukluğu tedavilerinde zorunlu bir tarama aracı olarak kullanılmasını öneriyor. Ayrıca, son dönemde popülerleşen zayıflama ilaçları ve hızlı beden değişimlerinin de bu model üzerinden inceleneceği ifade edildi.
