Antalya Amerikan Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Umuttan Doğan, son yıllarda kalp ve damar hastalıklarının dünya genelinde en sık ölüm nedeni olduğunu belirtti. Doğan, kalp krizlerinin daha genç yaşlarda görülmeye başlandığını ifade ederek, bu durumun temel nedenlerinin hipertansiyon, şeker, kolesterol yüksekliği, kilo ve sigara kullanımı gibi risk faktörlerinin genç yaşlara inmesi olduğunu açıkladı.
Genç Yaşta Kalp Krizi Riski
Prof. Dr. Doğan, son yıllarda spor yapan ve sağlıklı görünen bireylerde bile ani kalp krizi vakalarının arttığını belirtti. Kalp damar hastalıklarının temellerinin, hastaların göğüs ağrısıyla başvurduğu zaman değil, yıllar önce atıldığını vurguladı. Damar sertliğinin 5 ila 10 yaşlarında başladığını söyleyen Doğan, bu süreçte risk faktörlerinin kontrol altına alınmasının önemine dikkat çekti.
Risk Faktörlerini Kontrol Altına Alın
Doğan, sigara ve elektronik sigara kullanımının kalp krizi riskini artırdığını ifade etti. Ayrıca, kulak memesindeki 'Frank işareti'nin kalp damar hastalıkları ile bağlantılı olduğunu ancak bu işaretin tek başına bir tanı belirteci olarak kabul edilmemesi gerektiğini belirtti. Tansiyon, şeker ve kolesterol gibi risk faktörlerinin düzenli olarak kontrol edilmesi gerektiğini vurguladı.
Kalp Krizi Belirtilerine Dikkat
Kalp krizi belirtilerinin ihmal edilmesinin geri dönüşü olmayan hasarlara yol açabileceğini belirten Doğan, göğüs bölgesinde baskı, yanma veya ağırlık hissi gibi durumlarda zaman kaybetmeden hastaneye başvurulması gerektiğini söyledi. Kalp krizi geçiren hastalara hızlı müdahalenin, kalp kasını kurtarma şansını artırdığını ifade etti.
Doğan, kalp krizi riskini azaltmak için haftada en az 5-6 gün, 20-30 dakika tempolu yürüyüş yapılmasını önerdi. Kalp krizi için önlem almanın, depreme karşı alınan önlemlere benzer olduğunu belirtti.
