Hematoloji Uzmanı Doç. Dr. Ali Eser, sonbahar aylarında havaların serinlemesi ve günlük yaşam temposundaki değişikliklerle birlikte hissedilen halsizlik ve yorgunluğun her zaman mevsim geçişine bağlanmaması gerektiğini ifade etti. Eser, bu durumun altında yatan nedenlerin araştırılması gerektiğini vurguladı.
Kansızlık ve Belirtileri
Sonbahar mevsiminde birçok kişinin kendisini yorgun, halsiz ve enerjisiz hissettiğini belirten Doç. Dr. Eser, bu şikayetlerin uzun sürmesi veya günlük yaşamı etkilemesi durumunda altta yatan nedenlerin araştırılması gerektiğini kaydetti. Kansızlığın toplumda sık görülen ve çoğu zaman göz ardı edilen bir sağlık sorunu olduğunu belirtti.
Eser, "Mevsim geçişlerinde uyku düzenindeki değişiklikler, günlük aktivitenin azalması ve yaşam alışkanlıklarındaki farklılıklar kişilerin kendilerini daha yorgun hissetmesine neden olabilir. Ancak halsizlik uzun süre devam ediyorsa, günlük işlerini yapmayı zorlaştırıyorsa veya başka belirtiler görülüyorsa, bunu yalnızca mevsim değişikliği olarak değerlendirmemek gerekir," dedi.
Demir Eksikliği ve Önemi
Kansızlığın, kandaki hemoglobin düzeyinin yaş ve cinsiyete göre beklenen seviyenin altında olmasıyla ortaya çıktığını ifade eden Eser, demir eksikliğinin önemli nedenlerden biri olduğunu vurguladı. Kansızlık belirtileri arasında halsizlik, çabuk yorulma, nefes darlığı, baş dönmesi ve çarpıntı gibi durumların yer aldığını belirtti.
Eser, "Halsizlik ve çabuk yorulma uzun süredir devam ediyorsa, istirahatle geçmiyorsa ve günlük yaşamı etkiliyorsa, hekim değerlendirmesi önemlidir. Gerekli kan tetkikleriyle kansızlık olup olmadığı ve varsa nedeninin araştırılması mümkündür," şeklinde konuştu.
Kadınlarda Dikkat Edilmesi Gerekenler
Yoğun adet kanaması yaşayan kadınların demir eksikliği açısından risk altında olabileceğine dikkat çeken Doç. Dr. Eser, tekrarlayan kan kayıplarının demir depolarının azalmasına ve kansızlığa yol açabileceğini ifade etti.
Eser, kansızlık tespit edildiğinde sadece hemoglobin değerini yükseltmeye odaklanmanın yeterli olmadığını, kansızlığın nedeninin de ortaya konulması gerektiğini vurguladı. Özellikle erişkinlerde açıklanamayan demir eksikliğinin mutlaka araştırılması gerektiğini söyledi.
Sonbaharda ortaya çıkan ve uzun süre devam eden halsizliğin göz ardı edilmemesi gerektiğini belirten Eser, bireylerin kendi kendine demir veya vitamin takviyesi kullanmak yerine öncelikle hekim değerlendirmesinden geçmelerinin önemli olduğunu kaydetti.
