Sonbahar ve kış aylarında cilt kuruluğuna dikkat edilmesi gerektiği vurgulandı. Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Sevilay Oğuz Kılıç, cildin gerginleşmesi, pul pul dökülmesi ve akşam saatlerinde başlayan kaşıntının, cilt bariyerinin zayıfladığını gösteren belirtiler olabileceğini ifade etti. Uzman, bu durumun ihmal edilmemesi gerektiğini belirtti.
Mevsimsel Cilt Kuruluğu
Cilt kuruluğunun sonbahar ve kış aylarında daha belirgin hale geldiğini söyleyen Prof. Dr. Kılıç, her bireyin mevsimsel cilt kuruluğunu farklı şekillerde yaşadığını aktardı. İleri yaştakiler, çocuklar ve kronik deri hastalığı olan bireylerin bu konuda daha fazla risk taşıdığını belirten Kılıç, diyabet ve tiroid hastalığı bulunan kişilerin de cilt kuruluğuna daha yatkın olduğunu ifade etti.
Nemlendirme ve Temizlik Alışkanlıkları
Uzman, cilt kuruluğunu artıran alışkanlıkların başında uzun ve sıcak duşların geldiğini belirtti. Kısa ve ılık duşların tercih edilmesini öneren Prof. Dr. Kılıç, duştan sonra cildin nazikçe kurulandıktan sonra nemlendirilmesi gerektiğini vurguladı. Cildin gövde, kol ve bacaklarının düzenli olarak nemlendirilmesi gerektiğini de ekledi.
Doğru Ürün Seçimi
Cilt bariyerini destekleyen nemlendiricilerin cilt kuruluğunun giderilmesinde önemli rol oynadığını belirten Kılıç, hyalüronik asit, üre, petrolatum ve gliserin içeren ürünlerin daha etkili sonuçlar verdiğini ifade etti. Kış aylarında daha yoğun kıvamlı nemlendiricilerin tercih edilmesi gerektiğini söyleyen uzman, hassas cilt yapısına sahip kişilerin sade içerikli ve parfümsüz ürünleri kullanmasını önerdi.
Cilt kuruluğunun uzun sürmesi durumunda altta yatan başka sağlık sorunlarının araştırılması gerektiğini belirten Prof. Dr. Kılıç, yoğun kaşıntı ve egzama benzeri bulguların dermatoloji uzmanına başvurulmasını gerektirdiğini söyledi. Ayrıca, yeterli su tüketimi ve dengeli beslenmenin cilt sağlığı açısından önemine dikkat çekti.
